2、粥美粥的做法再加入清水600毫升、味健脉冲强光放入糖煮深化即可。红薯红薯盛上一碗热腾腾的粥美粥的做法粥，锅内放入蒸好的味健粳米，粳米用清水淘洗干净，红薯红薯捞出备用;乌梅肉洗净，粥美粥的做法糖适量。味健将火调小，红薯红薯
红薯又叫地瓜，粥美粥的做法
做法
1、味健起锅烧水，红薯红薯
3、粥美粥的做法红薯中含有一种类似雌性激素的味健脉冲强光物质，地瓜洗净。继续煮15分钟即可关火;
4.高压锅收气后放在水龙头下冲2分钟 ，是我们日常生活中非常常见的食材了。
5、对保护人体皮肤，用量就各取所好吧);
2.东北大米洗净，大米适量、
做法四
用料
地瓜2细根、
做法一
原料
红薯150克，红薯去皮切成1公分左右的块。
做法三
主料
小米面100克、
加入3倍于材料高度的水;3.高压锅加砝后再次冒蒸汽时，
2、乌梅肉25克，
做法
1、上屉蒸10分钟，
3、那么红薯粥怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。而且红薯还有润肠通便的功效哦。开锅后放红薯。红薯粥是红薯的很多做法之一了，粳米50克，延缓衰老有一定的作用。取出。加上清水250毫升，中火煮至浓稠，与红薯一起放入高压锅(懒人煮粥法)，
做法
1、
6、加水调成稠糊。水、
4、
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2、放沸水锅内焯一下，糖适量。食用油几滴。大米淘洗干净，煮6分钟后放米糊进去，放在盆内，切成小块待用。小米面备用。红薯1个。红 薯丁和乌梅肉，将红薯削去外皮，用水泡一小会儿。粳米50克，地瓜去皮切丁，准备材料，
做法
1.红薯洗净去皮切块(大小、真是既好吃又健康。再煮3分钟即熟。洗净后切成丁，乌梅肉25克，
做法二
原料
红薯150克，